筋肉痛(>_<)　　ひとこと　　◆日記◆

昨日は終わってからジムに行ってきました！！

入会してからなかなか行けなくて・・・

初めてで緊張したけど色々喋りながら教えてもらいなんとか初日終了！

って感じでした(>_<)

終わった後はスッキリしていたんですが朝起きたら筋肉痛が凄かったです・・・

日頃の運動不足がわかりました(+o+)

これからも無理しない程度に頑張ります！！！！