08日 1月 2016 フラフラ~ ひとこと ◆日記◆ 12月ごろからジムに行ってないので、運動不足です・・・ 足の冷えがひどくなった気がします(+o+) なのでエレベーターを使わず階段を使うようにしました!! 家は10階なのでおおよそ150段くらいあります! 登り切ったら足がフラフラで・・・ 家までの廊下が長く感じました笑 体力のなさを痛感しました( 一一) 続けるとフラフラにならない日が来るんでしょうか~ S tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 0
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